Excés i Moderació

Entrada interessant trobada a The Hypnotherapy Team Blog que reflexiona sobre l’excés i la moderació.

Balance scale

Balança (Crèdit de la imatge: Sepehr Ehsani)

No som éssers humans “dolents” per sentir ansietat davant de conflictes, per evitar encarar el conflicte o per intentar escapar-lo. Som humans, i aquestes són característiques humanes. Som éssers humans fal · libles, el que significa que no sabem tot, cometem errors, fem coses malament.

Cadascún de nosaltres té la capacitat de controlar les nostres pròpies creences, emocions i la conducta, i decidir si ens agraden o no, si considerem que són beneficioses per a nosaltres en un moment determinat de la nostra vida. També tenim la capacitat de modificar aquestes creences,  emocions o  comportament, de manera que puguem gaudir de les nostres vides aprofitant el potencial que nosaltres decidim. El nostre propi equilibri físic i emocional pot estar en un punt diferent al d’altres persones. Sempre que no interferim negativament en la vida d’altres persones, tenim el dret d’establir el nostre equilibri allà on decidim fer-ho. Si els nostres excessos no afecten negativament la nostra vida o la vida dels que ens envolten, les nostres relacions o professió, podem optar per continuar vivint la nostra vida com ho estem fent. És tot una qüestió de percepció. Però si decidim que seria beneficiós per a nosaltres el canviar qualsevol cosa relacionada amb els nostres pensaments, creences, emocions o comportament, aleshores la hipnoteràpia pot esdevenir una eina útil per aconseguir aquest canvi. El més important és que estem determinadament decidits a aconseguir el canvi que desitgem.

Anuncis

Quant a Anna Pons

Certificat (CPPD), Post Graduat Certificat (PGCert) i Post Graduat Diploma (PGD) en Hipnoteràpia Clínica, London College of Clinical Hypnosis (LCCH) i Universitat de West London (UWL)
Aquesta entrada s'ha publicat en Uncategorized i etiquetada amb , , , , , , , . Afegiu a les adreces d'interès l'enllaç permanent.

Una resposta a Excés i Moderació

  1. bcnmarxa2000 ha dit:

    Que maco! Això diu l’article?

    Sembla un manual de autoajuda sensata!

    Marta Al 22/02/2013 19:02, En/na HIPNOTERAPIA CLINICA ha escrit: > WordPress.com > Anna Pons posted: “Entrada interessant trobada a The Hypnotherapy Team > Blog que reflexiona sobre l’excés i la moderació. Balança (Crèdit de > la imatge: Sepehr Ehsani) No som éssers humans “dolents” per sentir > ansietat davant de conflictes, per evitar encarar el conflic” >

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s