Menjar fruits secs podría ajudar a enralentir camí cap a la diabetis tipus 2

Image: 'Robby Ryke does it with a flash!' Found on flickrcc.net

Image: ‘Robby Ryke does it with a flash!’ Found on flickrcc.net”

” SOFIA , Bulgària – Menjar fruits secs podria ajudar a protegir contra el desenvolupament de diabetis tipus 2 en persones que ja es troben en alt risc de contraure la malaltia , 2 nous estudis suggereixen … Investigadors d’Espanya i dels Estats Units van informar sobre els possibles beneficis dels festucs i les ametlles , els anomenats “fruits secs” , aquí al 2014 Congrés Europeu sobre Obesitat … Mònica Bulló , MD , de la unitat de nutrició humana a la Universitat de Virgili , Reus , Espanya , i autora principal de l’estudi del festuc , va dir a Medscape Medical News : “Jo aconsellaria a la gent a menjar un grapat de fruits secs cada vegada que puguin … “

2014 European Congress on Obesity. Abstract T5:OS2.3, presented May 31, 2014. Medscape Medical News > Conference NewsLisa Nainggolan, May 30, 2014. Per llegir l’article complet – en anglès – si us plau feu clic aquí.

Image: 'Prayer-4-nuts' Found on flickrcc.net

Image: ‘Prayer-4-nuts’ Found on flickrcc.net

Si et trobes amb la necessitat de canviar o modificar la teva dieta d’alguna manera , potser et resulti difícil ; això no és sorprenent . Els éssers humans som animals de costums i això fa que qualsevol canvi en els nostres patrons de comportament sembli molt més complicat del que podria ser . També és possible que tinguem creences particulars vinculades als hàbits que hem après d’experiències passades i reforçades al llarg de tota la vida . Un canvi en qualsevol dels patrons de pensament o comportament pot fer que experimentem sentiments i sensacions molestes . Amb la contribució de la hipnoteràpia podem ser capaços de modificar aquests patrons de comportament o creences inútils que no estan atentes a les nostres necessitats actuals . La hipnoteràpia proposa una sèrie d’exercicis mentals , una mena de ” gimnàstica per al cervell ” , a través dels quals podem assajar noves conductes desitjades i formes de pensar . Fins i tot podem assajar en la nostra imaginació les sensacions i emocions que desitgem tenir . La hipnoteràpia pot ser de gran ajuda quan es vol dur a terme qualsevol canvi en els nostres pensaments , emocions o comportaments , contribuint d’ aquesta forma a ajudar-nos a viure les nostres vides al potencial de cada un de nosaltres decideixi .

 

 

 

 

Anuncis

Quant a Anna Pons

Certificat (CPPD), Post Graduat Certificat (PGCert) i Post Graduat Diploma (PGD) en Hipnoteràpia Clínica, London College of Clinical Hypnosis (LCCH) i Universitat de West London (UWL)
Aquesta entrada s'ha publicat en Uncategorized i etiquetada amb , , , , . Afegiu a les adreces d'interès l'enllaç permanent.

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s