És segura, la hipnosi?

El següent article dóna consells sobre com trobar un professional qualificat als Estats Units; per trobar un professional qualificat al Regne Unit i Europa, visiteu la pàgina de la Societat Britànica d’Hipnosi Clínica BSCH, British Society of Clinical Hypnosis BSCH

Notícies recents obren la discussió sobre la pràctica, seguretat i eficàcia de la hipnosi

Il.lustració de Sydney Rae Hass per TIME

Il.lustració de Sydney Rae Hass per TIME

Un any de durada d’cas que involucra l’ús d’un mestre de la hipnosi sobre els estudiants i membres del personal en una escola de la Florida ha estat retornant a les notícies aquesta setmana, quan el cas ha estat resolt abans d’anar a judici. Atès que no va ser jutjat en la cort, la culpabilitat no s’ha determinat, però s’ha plantejat algunes preguntes sobre la seguretat i eficàcia de la hipnoteràpia.

La hipnosi és un estat de trànsit induït que està destinat a proporcionar un coneixement intensiu del moment present; de fet, la seva aplicació clínica no s’assembla gens als discursos tipus “t’estàs adormint cada cop més…” representats en les pel·lícules de terror i en la televisió.

“Al contrari de com la hipnosi és de vegades retratada, en l’estat hipnòtic no es perd el control sobre el comportament,” diuen experts de la Clínica Mayo. “En general, romanem conscients i recordem el que succeeix sota la hipnosi.”

Dr. Andrew Weil, metge i expert en medicina integrativa, diu la hipnosi és segura i eficaç, i ha afegit que la pràctica es beneficiaria de més recerca. “Crec que no s’ha investigat prou, ja que generalment no ha estat presa seriosament per la comunitat d’investigació”, diu. Weil diu que ha vist major benefici en persones amb malalties de la pell relacionades amb l’estrès, problemes gastrointestinals, malalties autoimmunes i per expulsar els mals hàbits, com fumar. “Crec que la hipnosi clínica ha estat contaminada per la seva associació amb la hipnosi escènica”, diu Weil.

El Centre Nacional de Medicina Complementària i Alternativa (NCCIH) diu que la hipnoteràpia s’ha estat estudiat per a condicions com l’ansietat, mals de cap, control del dolor, síndrome d’intestí irritable, i deixar de fumar. L’agència cita algunes investigacions que suggereixen que la hipnosi clínica pot ajudar a algunes dones amb sufocacions. Algunes evidències suggereixen que la teràpia de relaxació amb hipnosi pot ajudar a controlar el dolor.

“La hipnosi és un estat mental, no per si mateix un tractament”, diu el Dr David Spiegel, director mèdic del Centre de Medicina Integral de la Facultat de Medicina de la Universitat de Stanford. “La gent pensa que és una forma de treure-li el control, però en realitat és un mitjà per millorar la percepció de control sobre tals com el dolor, l’ansietat, els hàbits, l’estrès.”

Normalment, en la hipnosi, un practicant guia a una persona en un estat de “trance”, en general després de discutir pensaments, expectatives i metes d’un individu. Una vegada que la persona es troba en aquest estat, el terapeuta parla amb el pacient i pot demanar-los que facin alguna cosa de visualització. Sovint, a les persones se’ls ensenya a continuació, com fer-ho pel seu compte.

“Tota la hipnosi és realment auto-hipnosi”, diu Spiegel. “Jo ensenyo als meus pacients que la facin servir per si mateixos per abordar el problema que estan tractant. És un poderós extensor de tractament. Ells no necessiten continuar visitant-me per obtenir beneficis. Veig a molts dels meus pacients només una hora per evaluar-los, mesurar la seva hipnotizabilitat, i ensenyar-los l’auto-hipnosi per resoldre el problema “.

Es recomana que les persones que vulguin provar la hipnosi trïin un professional terapeuta o professional de la salut que ha estat capacitat i amb llicència. Els membres de la Societat Americana de Hipnosi Clínica (ASCH) són treballadors de la salut amb llicència que estan acreditats i entrenats en el camp d’estudi. 

Spiegel diu que si s’utilitza d’una manera equivocada o perillosa, un hipnotitzador podria, en teoria, explotar a les persones amb les que està treballant.

“Crec que hauria de ser molt més àmpliament utilitzat”, diu Weil. “És segur, és barat i pot produir resultats dramàtics.”

Cercat a través de la BSHC

Advertisements

Quant a Anna Pons

Certificat (CPPD), Post Graduat Certificat (PGCert) i Post Graduat Diploma (PGD) en Hipnoteràpia Clínica, London College of Clinical Hypnosis (LCCH) i Universitat de West London (UWL)
Aquesta entrada ha esta publicada en Uncategorized. Afegeix a les adreces d'interès l'enllaç permanent.

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s