Arxiu d'etiquetes: meditació

Un estudi de Harvard demostra a través de la ressonància magnètica que la meditació reconstrueix literalment la matèria gris del cervell en 8 setmanes

Amb l’ús de la hipnoteràpia podem aprendre tècniques similars a les de la meditació o l’atenció plena (“mindfulness”). La principal diferència entre la hipnosi i la meditació és l’ús d’una visualització guiada en el cas de la hipnosi. Això ens … Continua llegint

Publicat dins de Uncategorized | Etiquetat com a , , , , , , | Deixa un comentari

Beneficis de la meditació avalats per la ciència

La meditació i el “Mindfulness” poden interpretar-se com dues formes particulars d’entrar en un estat modificat de consciència. La hipnosi és una altra via per aconseguir un estat semblant i beneficiar-se dels aspectes esmentats en l’article a continuació. La major … Continua llegint

Publicat dins de Uncategorized | Etiquetat com a , , , , | 1 comentari

La meditació podria enralentir la pèrdua de matèria grisa al cervell relacionada amb l’edat

Des de 1970, l’esperança de vida a tot el món ha augmentat de forma espectacular, amb persones que viuen més de 10 anys més. Aquesta és la bona notícia. La mala notícia és que a partir de quan la gent … Continua llegint

Publicat dins de Uncategorized | Etiquetat com a , , , , , | 2 comentaris

Control mental utilitzat per activar gens

            BBC News Health, 12 Novembre 2014 Última actualització 03:25 GMT. per llegir de la font original – en anglès- feu clic aquí. Investigadors suïssos han desenvolupat una forma de “encendre” gens específics utilitzant el poder de la … Continua llegint

Publicat dins de Uncategorized | Etiquetat com a , , , , | Deixa un comentari

Meditació i sexualitat

Sobre la concordança entre excitació psicològica i resposta física sexual ( especialment en les dones): “…resultats encara no publicats indiquen que la concordança sexual ( entre exitació psicològica i excitació fisica) està associada a un nivell educatiu i a una … Continua llegint

Publicat dins de Uncategorized | Etiquetat com a , , , , , , | 1 comentari

Som capaços/es de modificar els nostres pensaments?

La ciència defensa que gràcies a la plasticitat neuronal del cervell és possible , però amb constància “Tots els canvis en la vida costen . Fins i tot els més , a priori , digeribles ( canvi de treball , … Continua llegint

Publicat dins de Uncategorized | Etiquetat com a , , , , , , | Deixa un comentari

Com la meditació modifica el cervell

2 minuts de video amb informació positiva sobre la meditació. Amb l’ajuda de la hipnosi podem aprendre tècniques que afavoreixen la meditació així com estratègies mentals orientades a superar pensaments, emocions i comportaments no desitjats. Extret de Scientific American, Oct … Continua llegint

Publicat dins de Uncategorized | Etiquetat com a , , , , | Deixa un comentari