Arxiu d'etiquetes: exercici

Perquè sento ansietat sempre i quina és la millor manera de gestionar-la?

  La hipnosi es pot utilitzar per a entrar en un estat d’Atenció plena (mindfulness) tal com suggereix l’article següent. La hipnoteràpia presenta diverses tècniques per a assolir aquest estat modificat de consciència. Adicionalment, la hipnoteràpia utilitza la nostra capacitat de … Continua llegint

Publicat dins de Uncategorized | Etiquetat com a , , , , | Deixa un comentari